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Retiro mindfulness presencial

Amar desde
la presencia

Una invitación a detenerte, escuchar y redescubrir una forma más consciente de relacionarte contigo, con los demás y con la vida.

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11, 12 y 13 de setiembre 2026 Yoga 104 · Maldonado No se requiere experiencia previa
Enrique Simó, profesor de meditación y mindfulness
Enrique SimóProfesor de meditación y mindfulness · España
📅
11, 12 y 13 de setiembre 2026Fin de semana de retiro.
🕔
Viernes 17:00 a domingo 15:003 días y 2 noches.
📍
Yoga 104, MaldonadoRetiro residencial en Uruguay.
👥
Modalidad presencialCon cupos limitados.
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Abierto a todosNo se requiere experiencia previa.

Sobre el retiro

En una época de mucha velocidad, ruido mental y exigencia, este retiro ofrece un espacio para volver a lo esencial: la presencia, el silencio, la escucha y el amor como una cualidad que puede cultivarse en la vida cotidiana.

Durante tres días compartiremos meditaciones guiadas, prácticas de mindfulness, espacios de reflexión y momentos de silencio. La propuesta está pensada para personas con experiencia y también para quienes se acercan por primera vez a la meditación.

El retiro será residencial, presencial y con cupos limitados, para cuidar el clima de intimidad, calma y profundidad.

“Cuando estamos realmente presentes, el amor aparece de forma natural. No como esfuerzo, sino como expresión de nuestra naturaleza más profunda.”

Inspirado en las enseñanzas de Enrique Simó

Sobre Enrique Simó

Enrique Simó es profesor de meditación con más de 35 años de experiencia. Es coordinador de Brahma Kumaris Madrid e imparte conferencias, retiros y programas vinculados al mindfulness, coaching, Raja Yoga, autoconocimiento, liderazgo interior e inteligencia emocional.

Su estilo es cercano, profundo y práctico. En sus enseñanzas aparecen con frecuencia temas como el amor incondicional, la presencia consciente, el silencio interior, la confianza, la gratitud, la compasión y la calidad de nuestras relaciones.

Más que transmitir una técnica, Enrique invita a una forma de vivir más consciente: pensar con más claridad, escuchar con más presencia y relacionarnos desde un lugar más sereno.

Presencia

Volver al momento presente con una atención amable y estable.

Silencio

Crear espacio interior para escuchar con más claridad.

Amor

Explorar una forma más consciente de relacionarnos.

Programa orientativo

Llegada, bienvenida y apertura del retiro.
Comenzamos a las 17:00 hs. con una práctica inicial, presentación del sentido del retiro y primer espacio de meditación.
Día de práctica, silencio y profundización.
Meditaciones guiadas, enseñanzas, reflexión personal, prácticas de presencia y espacios para integrar lo vivido.
Cierre e integración.
Práctica final, conversación de cierre y orientación para llevar lo aprendido a la vida cotidiana. Finaliza a las 15:00 hs.

¿Qué vas a encontrar?

Meditaciones guiadas

Para cultivar calma, presencia y una relación más amable con la experiencia.

Espacios de silencio

Para descansar del exceso de estímulo y volver a escucharte.

Reflexiones profundas

Para mirar tus relaciones desde una conciencia más amplia y serena.

Prácticas de compasión

Para abrir un modo de cuidado hacia ti y hacia los demás.

Entorno natural

Un lugar propicio para bajar el ritmo y reconectar con lo simple.

Experiencia compartida

Un grupo cuidado, cercano y orientado a la práctica.

Videos para conocer a Enrique

Estos videos ayudan a sentir el tono de su enseñanza: presencia, amor, confianza, silencio y una mirada espiritual práctica.

Video compartido por Escuela Sati
Una referencia directa para acercarse a su estilo.
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Amor incondicional
Una enseñanza muy alineada con el espíritu del retiro.
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Presencia intencional
La presencia como una forma concreta de vivir y relacionarnos.
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Reservá tu lugar

El retiro es presencial, residencial y con cupos limitados. Para consultar costos, habitaciones disponibles o realizar tu inscripción, comunicate con Escuela Sati.

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